Chá Psyllium 100g - Essencia do Ser

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PSYLLIUM
Plantago psyllium

 

Laxante, reduz a sensação de fome quando ingerido antes das refeições.

Parte Utilizada: Semente

O Psyllium é uma planta que cresce espontaneamente nos solos áridos e arenosos do Mediterrâneo e com exceção da casca da semente, onde encontra-se grande quantidade de fibras, as demais partes da planta não possuem uso medicinal. Suas sementes são capazes de absorver grande quantidade de água aumentando o volume fecal e normalizando o trânsito intestinal. Favorece o amolecimento das fezes e consequentemente diminui o esforço para a evacuação. Quando ingerido antes das refeições pode reduzir a sensação de fome. Como o Psyllium absorve água a nível intestinal é necessário aumentar o consumo de líquidos durante seu uso.

 

Modo de Preparo:

Adicionar 1 colher de sobremesa rasa das sementes misturadas aos alimentos, água ou suco.

Uso Interno: Consumir 1 colher de sobremesa 1 a 2 vezes ao dia.

 

DICAS – Experimente

 

Facilitar o funcionamento intestinal para os intestinos preguiçosos, problemas de hemorróidas, gravidez, períodos pós operatórios, senilidade, colites e diverticulites:

Colocar 1 colher de sopa das sementes de Psyllium em 1 copo de suco de mamão e ameixa e tomar imediatamente após o preparo.

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